torstai 28. syyskuuta 2023

Valamon reissu toteutuu

Valamon reissulle lauantaina 7.10. Lähdöt siis kello 9.00 Uimaharju Teboil ja 9.15 Eno Kaltimonkoski. Lähtijöitä on neljättäkymmentä. Valamon ajankohtaisia kuulumisia ja päivittyvät ruokalistat tästä linkistä.

keskiviikko 27. syyskuuta 2023

Laitahan kalenteriisi syyskokous

Enon Ladun syyskokous keskiviikkona 25.10. kello 18 Uimaharjun urheilukeskuksen neuvotteluhuoneessa. Esillä sääntömääräiset asiat. Olet tervetullut vaikuttamaan toimintaan.

sunnuntai 24. syyskuuta 2023

Illat ovat pimeitä ja aamutkin hämäriä


Laitetaan siis heijastimet heilumaan ja polkupyöriin valot palamaan niin eteen kuin taaksekin. Otsalampun käyttäminen lenkillä auttaa vastaantulevia näkemään sinut. Huomioliivi tai -valjaat ovat myös oiva keino näkyä pimeässä. 

Käyntiin Luostolla

Ryhmä Enon Latulaisia kävi Luostolla. Sää oli syksyinen, satoi vettä, lumiräntää, aurinko paistoi tai oli sitten pilvessä. Luntakin nähtiin ohi ajavan auton katolla. Säähän ei meitä haitannut. Hiki tuli satoi tai paistoi. Nuotion syttyminen vaati vähän enemmän töitä. Tallustettavia polkuja löytyi ja osa nieli kunnioitettavan määrän kilometrejä päivän mittaan. Luoston huippu, Pyhän Isokuru (olivatpa maisemat muuttuneet sitten viime käynnin). 

Mielenkiintoinen menomatkan kokemus Hiljaisen kansan niitty. 

Samimatkat tarjosi turvallisen kyydin, josta kiitämme. Kiitokset myös mukaan lähteneille.

maanantai 18. syyskuuta 2023

Mitalisadetta frisbeegolfkisoista


Inkeroisten Latu ja Ankkapurha Disc Golf Club järjestivät Suomen Ladun frisbeegolfin mestaruuskilpailut 26.-27.8. Anjalassa Ankkapurhan täysmittaisella 20-väyläisellä frisbeegolfradalla. Kisoissa kilpailtiin totuttuun tapaan useassa sarjassa.
Onnittelemme!

Ensi vuonna kisat järjestetään Turussa.

keskiviikko 13. syyskuuta 2023

Koko kansan kuntotestit

Pokali järjestää koko kansan maksuttomat kuntotestit 25.9.2023 kello 17-19 Joensuun keskusurheilukentällä! Testeihin ei tarvitse erikseen ilmoittautua.  

UKK-kävelytesti kello 17.30-18.30

- 2 km ja noin 6 minuutin kävelytesti
- testausta tehdään nonstop periaatteella tunnin ajan

Cooperin testi, lähtö kello 18.30
- testissä juostaan 12 minuuttia
- testaa maksimikestävyyttä

Voit kysyä lisää testeistä Pokalin Katrilta: katri.hirvonen@pokali.fi tai puh. p. 050 366 5177

maanantai 11. syyskuuta 2023

Enon pitäjän asukasillassa keskustellaan kylien elinvoimasta

Enon pitäjän asukasilta järjestetään torstaina 28. syyskuuta klo 18-20 Karhunsalon kylätalolla osoitteessa Heinäsuontie 110. Asukasillan teemana on kylien elinvoima. Illan aikana keskustellaan muun muassa siitä, miten esimerkiksi mökkiläiset, etätyöläiset ja muut monipaikkaiset voisivat tuoda elinvoimaa kylille. Lue lisää.

maanantai 28. elokuuta 2023

Joensuun kaupungin liikuntakoordinaattorin terveiset

Olga Mononen suosittelee tutustumaan joensuu.fi/liikkuvajoensuu -sivuun. Nettisivuilla esitellään Joensuun liikuntamahdollisuuksia ikä- ja kohderyhmittäin. Kaupunki kehittää syksyn aikana erityisesti ikääntyneiden liikuntatarjotinta osana ikäihmisten liikuntaneuvonta -hanketta.

sunnuntai 27. elokuuta 2023

Maakunnan kohteita kartalla

Sanomalehti Karjalainen on esitellyt jo kymmeniä maakunnan retkikohteita – nyt voit selata niiden esittelyjä kätevästi kartalta, tässä linkki juttuun . Hieno teko koota esittelyjä, mutta Pamilonkoski ja Ala-Koitajoen reittiä koskevassa juttussa on mielestäni "laskuvirhe". Jutussa sanotaan Ala-Koidassa olevan koskia seitsemän, mutta listasta puuttuvat ainakin Röppö, Kiehakka, Akka- ja Tyttötorvikosket. 

maanantai 21. elokuuta 2023

Tasavallan presidenttikin korosti liikunnan merkitystä

Tasavallan presidenttikin korosti liikunnan merkitystä Uudenvuoden puheessaan. Ollaanko sitä sitten liikuttu, voi jokainen kysyä itseltään.

Karjalainen uutisoi Joensuun hikoiluagentin toiminnasta. Hikoiluagentti Mari-Ann Nykänen kävi talvella  Uimaharjun kuntosalillakin ohjaamassa senioreita, ei välttämättä hikoiluun vaan liikkumiseen. Kuka tahansa meistä voi pyytää Mari-Ann Nykästä ohjaamaan ja tukemaan omaa liikkumistaan. Ja ihan ilmaiseksi. Lue lisää

Nuku yö ulkona 26.8.2023 eli ensi lauantaina

Elokuun pimenevä ilta, unikaverinasi raikas ilma, kattona ääretön tähtitaivas. Nuku teltassa, nuku trampalla, nuku riippumatossa, nuku käpy selän alla tai pää mättäällä. Nuku yö ulkona. Ota kainaloon oma perhe, kaverit – tai kokeile rajojasi yöpymällä yksin.

Suomen Latu haastaa sinut nukkumaan yön ulkona. Ota haaste vastaan ja osallistu vaikka takapihaltasi tai lähde Suomen Ladun jäsenyhdistyksien ja muiden tahojen järjestämiin tapahtumiin. Metsähotelleissa® ja Nuku yö ulkona -tapahtumissa pääset maksutta kokemaan ainutlaatuisen elämyksen.

keskiviikko 16. elokuuta 2023

Laitahan kalenteriisi Valamon reissu

Teemme syysreissun Valamoon lauantaina 7.10. Bussi lähtee Uimaharju Teboil kello 9.00 ja Eno Kaltimonkoski 9.15. Väliltä pääsee kyytiin. Perillä halukkaat voivat kävellä hyvinvointipolun, tai pidemmän (noin 4 km) reitin, jonka varrella on laavu ja nuotiopaikka, jossa voi nauttia omista eväistä. Ellei halua polulle voi evästellä Valamon ravintola Trapesassa oman maun ja kukkaron mukaan.

Reissun omavastuuhinta on 10 euroa, johon kuuluu bussimatkan lisäksi myös käynti Valamon luostarimuseossa ja Martta Wendelinin näyttelyssä. Paluumatkalle lähdemme viimeistään kello 15.

Ilmoittautumiset keskiviikkoon 27.9. mennessä lilja.keranen@gmail.com tai puhelin 050 3229 379. 

Valamossa noudatetaan ortodoksisia tapoja, joista enemmän täällä.

Suomen Ladun frisbee-golfin mestaruuskilpailut

Inkeroisten Latu ja Ankkapurha Disc Golf Club järjestävät Suomen Ladun frisbee-golfin mestaruuskilpailut 26.-27.8. Anjalassa Ankkapurhan täysmittaisella 20-väyläisellä frisbeegolfradalla. Kisainfo, ilmoittautuminen ja tulospalvelu Metrixissä.

Nuku yö ulkona ehdokkaana SMAL-palkintogaalassa

 Nuku yö ulkona -kampanja on ehdokkaana SMAL:in (Suomen matkailualan liitto ry) matkailualan palkintogaalassa kategoriassa "Vuoden markkinointikampanja 2023".

Toivomme, että mahdollisimman moni käy antamansa äänensä Nuku yö ulkona -kampanjalle ja jakaa tätä tietoa myös oman yhdistyksen jäsenille. Tämä olisi tärkeä tunnustus Suomen Ladulle ja samalla todiste vapaaehtoisuuden voimasta ja tärkeydestä. Äänestä täällä: www.finnishtravelgala.fi/Voittajan-aanestys

sunnuntai 6. elokuuta 2023

Kansalaisopiston kurssit alkavat syyskuussa

Kansalaisopiston kurssit alkavat syyskuussa, ilmoittautuminen avautuu perjantaina 11.8. Liikunnallisessa tarjonnassa on kuntotreeniä, kuntosalia senioreille, lavatanssia ja kuntolavatanssia Uimaharjussa ja melkein kaikki em. Enossakin. Tutustu tarjontaan täällä.

maanantai 31. heinäkuuta 2023

Maastopyöräilyn ohjaajakoulutusta tarjolla

Tälle vuodelle olisi vielä yksi Suomen Ladun maastopyöräilyn ohjaajakoulutus, joka järjestetään Pieksämäellä 2.-3.9. Tänne koulutukseen on vielä hyvin paikkoja jäljellä.

Koulutuksessa keskitytään pyörän hallintaan ja huoltamiseen sekä itse ohjaajana toimimiseen. Koulutuksesta saa myös hyvät valmiudet maastopyöräilytoiminnan aloittamiseen omassa jäsenyhdistyksessä. Koulutuksen hinta on Suomen Ladun jäsenille 183 €.

Lisätietoja koulutuksesta sekä ilmoittautumislinkin löytää täältä:
https://www.suomenlatu.fi/ulkoile/lajit/maastopyoraily/kouluttaudu-ohjaajaksi.html 

Ilmoittautuminen on auki 16.8. asti.

Lisätietoja myös Topilta:

Topi Kiljunen
asiantuntija, ulkoilu
hiihto/maastopyöräily/polkujuoksu

puhelin +358 (0)40 1576 500

sunnuntai 25. kesäkuuta 2023

Itä-Suomen latualueen kesäretki

Kesäretki 23.-25.8.2024 Patvinsuon kansallispuistossa ja majoittuminen Suomujärvellä Pielisen Ladun Majalla. Retkipäivä on lauantai, majoitusmahdollisuus pitkämatkalaisille pe-la ja/tai la-su. Tästä tarkemmin kuten myös osallistumis/ilmoittautumisohjeet lähempänä ajankohtaa. 

Ethän unohda ilmoittautua Luoston reissulle

Enon Latulainen - kiinnostaako Luoston reissu? Lähdetään Samimatkojen mukana ruskareissulle Luostolle 19.-23.9. Tarkemmat yksityiskohdat hinta- ja ohjelmatietoineen matkasta löytyvät täältä
Jos kiinnostuit niin ilmoittaudu mukaan Enon Ladun sihteerin kautta, lilja.keranen@gmail.com tai puhelin 050 3229 379 kesäkuun loppuun mennessä. 

maanantai 19. kesäkuuta 2023

Yöpyöräilijöitä

Reippaita pyöräilijöitä lähti Enosta yhdeksän ja Uimaharjusta yksi. Navakka yöllinen tuuli oli hieman haitannut matkantekoa. Pyörärikko keskeytti Arin matkanteon Paukkajalle ja kotimatka sujui tahmeasti ykkösvaihteella. 

Suomen Ladun jäsenkysely 2023

Kiitos, että olet jäsen ja kiitos, kun käytät muutaman minuutin vastaamalla jäsenkyselyyn! Tällä jäsenkyselyllä selvitämme jäsenten tyytyväisyyttä palveluihimme ja vastauksesi auttaa meitä suuntaamaan tulevaa toimintaamme.

Vastaa kyselyyn tästä