Vapaaehtoistoiminta käynnistyy Uimaharjussa ja lähialueilla

Välitän tietoa Rajaton Ikä -projektista. Löytyisiköhän meistä latulaisista tähän hommaan toimijoita.

Tiedätkö Uimaharjusta tai Enosta eläkeläisen tai eläkeikää lähestyvän, joka kaipaisi kaveria tai uusia ihmisiä arkeensa? Tai tiedätkö ketään, joka haluaisi toimia vapaaehtoisena kaverina tällaiselle eläkeläiselle? Etsimme eläkeikäisiä tai eläkeikää lähestyviä kaveritoimintaan. Kaveritoiminnassa vapaaehtoinen toimii kaverina toiselle eläkeläiselle vapaa-ajalla. Toiminta on yhdessä mukavien asioiden tekemistä etukäteen sovitulla ajalla, kuten kahvittelua, jutustelua, lenkkiseuraksi lähtemistä, yhdessä harrastuksiin kulkemista, tai vaikka konsertteihin meno seuraa.

Kaveritoiminnan tavoitteena lisätä eläkeikäisten hyvinvointia uusien tuttavuuksien ja mukavan tekemisen avulla.

Vapaaehtoiset osallistuvat maksuttomaan koulutukseen ja saavat työhönsä ohjausta. Lisäksi vapaaehtoisille järjestetään virkistystoimintaa sekä jatkokoulutusmahdollisuuksia yhdessä muiden vapaaehtoisten kanssa. Jokaiselle vapaaehtoiselle etsitään itselle mieluisa tapa toimia vapaaehtoisena kaverina, tarkoituksena on löytää samanhenkiset ihmiset kaveruspareiksi, joita yhdistää samankaltaiset kiinnostuksen kohteet ja ajatukset siitä, mitä tapaamisissa voisi tehdä. Kaveritoiminnassa voit olla mukana sen verran kuin haluat; kertaluontoisesti (esimerkiksi kaveriksi tapahtumaan tai vaikkapa marjastamaan) tai voit tavata kaveripariasi säännöllisemmin, 1-4 kertaa kuukaudessa. Vapaaehtoisena kaverina voit toimia joko yksin tai pareittain.

Seniorikaverin haluava voi olla kuka tahansa eläkeikäinen tai eläkeikää lähestyvä, joka kokee kaipaavansa vaihtelua arkeen tai uusia ihmisiä elämäänsä, haluaa etsiä uutta tekemistä tai harrastuksia yhdessä vapaaehtoisen kanssa.

Kerron mielelläni toiminnasta lisää. Otathan yhteyttä jos sinulle olisi mielessä henkilöitä, yhteistyötahoja alueella, vinkkejä, ajatuksia tai haluat kuulla toiminnasta lisää.

Ystävällisin terveisin:

Sara Lind

Projektikoordinaattori – Rajaton Ikä! -projekti

Joensuun Setlementti ry, Niskakatu 4

sara.lind(a)setlementtijoensuu.fi / p. 040-767 2088

www.setlementtijoensuu.fi

Ulkoilupäivän satoa

Uimaharjussa vietettyyn upean sään ulkoilupäivään osallistui 58 henkilöä (tai ainakin nimensä kirjoitti osallistujalistaan). Tapahtumassa suoritetussa arvonnassa ostokortit voittivat Eila Puhakka ja Reino Hassinen, lippiksen Ritva Puhakka ja pipon Pekka Vanninen, huomioliivit Miia Kiiski ja Matti Vanninen. Kiitokset kaikille osallistuneille ja lisää aurinkoisia ulkoilupäiviä kaikille.

Enon Ladun kevätkokous

Enon Osuuspankin kerhohuoneella keskiviikkona 11.4. kello 18.
Esillä sääntömääräiset asiat. Tule mukaan.
Keskustellaan myös toiminnastamme ja tulevista tapahtumista.

Enon Ladun ulkoilupäivä 18.3.

Tervetuloa viettämään Enon Ladun ulkoilupäivää sunnuntaina 18.3. kello 12-15 Uimaharjun urheilukeskukseen. Tarjoamme lämmintä mehua kaikille ulkoilijoille.
Ulkoilla voit omaan tyyliisi, perinteisesti tai luistellen, pulkalla tai liukurilla, kävellen tai potkukelkkaillen. Muista kirjata nimesi vihkoon, arvontaa osanottajien kesken.
Voit hyödyntää myös urheilukeskuksen kotaa ottamalla mukaasi grillimakkarat. Kahvinkeittokin on kodalla sallittua.
Tule mukaan ja nautitaan keväästä!

Hyvää naistenpäivää

Kansainvälistä naistenpäivää vietetään tänään torstaina 8.3. Vietetään sitä kukin tavallaan. Tommy Tabermann on pukenut asian sanoiksi naistenpäivärunossaan:

Mitä tarvitsee mies maailmassa

Mitä tarvitsee mies maailmassa,

maan päällä,

taivaita tavoitellessa?

Mies tarvitsee maan päällä

kaksi puuta ja naisen.

Toisesta puusta veistää itselleen arkun,

toisesta puristaa

hyvin päähän humahtavaa juomaa,

tikapuut taivaaseen.

Mutta ilman naista

ei miehestä ole mihinkään,

ei maan päällä, ei taivaissa,

ilman pilvenkeveää naista,

suuta, käsiä, sydämen juurta.

Yhteen ainoaan naiseen

mahtuu kaikki mitä mies tarvitsee:

hellyys ja voima, helisevä nauru.

Ilman naista

ei miehestä ole mihinkään,

ei maistu miehelle mikään,

eivät ulotu tikapuut taivaisiin.

Mitä mies tarvitsee?

Kaksin kuutamolla

Pakkanen pelotteli kuutamokävelyyn osallistujat ja kuutamosta nauttivat kaksin vain puheenjohtaja puolisoineen. Reipasta latumeininkiä.

Hanki jäsen -kampanja

Osallistu Suomen Ladun Hanki jäsen -kampanjaan. 
Lue kampanjasäännöt kotiisi tulleesta Latu ja Polku -lehdestä. Tämän lehden jäsenhankintalahjana on tarpeellinen, sporttinen ja näkyvä heijastinliivi. Erinomainen pimeiden iltojen kävely-, pyörä-, hiihto- tai juoksulenkille. 
Kampanja on voimassa 16.2.–13.4.2018.

Se on kohta laskiainen

Laskiaissunnuntai on tulevana pyhänä ja sitähän seuraa Laskiaistiistai. Mm. Uimaharjun urheilukentällä on laskiaisriehaa sunnntaina kello 11-14. Järjestelyissä Uimaharjun taajamayhdistys ja Uimaharjun koulun vanhempien toimikunta Vankkuri. Lue lisää.

Sujuttaa suksilla, 
luikuttaa latua, 
katsella luontoa - 
se on kuin satua.
Kevät on laatinut 
kuusikkoon pesänsä, 
siellä se synnyttää 
lopulta kesänsä. 
Niinhän ne kuukaudet kulkee.

- Jukka Itkonen -

Lapin hiihtoviikko Ylläkselle 7.-14.4.

Joensuun Latu järjestää hiihtoviikon Ylläkselle Äkäslompoloon.
Majoitusvaihtoehdot:
Äkäshotelli: 2-4 hengen huoneistot, joissa jokaisessa oma minikeittiö, wc ja sauna
- 2 hengen huoneisto 680 euroa/henkilö
- 4 hengen huoneisto (2 makuuhuonetta) 570 euroa/henkilö
- Hinnat sisältävät matkat, aamiaisen, päivällisen, allasosaston vapaan käytön, sekä pääsymaksun iltaravintolaan (ei sisällä retkieväitä).
Ylläs Star-huoneistohotelli: 4 hengen huoneistot, joissa kaikis
sa olohuone, minikeittiö, makuuhuone sekä noin 10 m2 makuuparvi, wc ja sauna
- 315 euroa/henkilö (ei aterioita)
- Hinta sisältää matkat sekä mahdollisuuden käyttää pyykkitupaa ja suksienhoitohuonetta.

Molemmat majoituspaikat sijaitsevat lähellä Äkäslompolon palveluja, Jounin kauppaa ja hiihtoladut lähtevät pihapiiristä.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen mahdollisimman pian Hannu Melin, puhelin 040 773 5767, hannu.melin@gmail.com.

Mukaan mahtuu 52 henkeä ja retki täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Joensuun Latu tarjoaa mahdollisuutta osallistua hiihtoviikolle muillekin kuin omille jäsenilleen.

Lihakset liikkeelle - kuntosalikierrokset

Joensuun kaupungin Hyvinvoinnin toimiala, Liikuntapalvelut, tekee helmikuussa LIHAKSET LIIKKEELLE –kuntosalikierroksia Joensuun maaseutualueiden kuntosaleille. Esittelyyn kuuluu laitteistoon tutustuminen ja yhdessä tehtävä harjoitus (yhteensä noin 1,5h), tämä on osallistujille maksutonta eikä sido mihinkään.

Torstaina 8.2
Uimaharjun urheilukeskuksen kuntosali (Jaakonkankaantie 16
kello 9-10.30 ja 16-17.30

Enon urheiluhallin kuntosali, Purokyläntie 9
kello 11-12.30 ja 14-15.30

Männään myöhi kahtomaan ja osallistummaan!

Lumiukkoja tekemään

Kerrankin on millä mällätä. Meinaan lunta. Joensuun Latu toivottaa enonlatulaiset tervetulleiksi tekemään lumiukkoja myös Joensuun Ystävyydenpuistoon sunnuntaina 28.1. kello 10 eteenpäin. Puisto on siis Joensuun kaupunginkirjastoa vastapäätä.
"Tänään torstai-iltana Joensuun Ladun johtokunnan kynnelle kykenevät voimat kokeilevat lumipallojen pyörittelyä, ja lauantaina tehdään niitä lisää sekä aihioita (lumi- ja pakkastilanteen mukaan). Poiketkaa paikalla ja tulkaa vaikka sunnuntaina tekemään omat enolaiset edustuslumiukot!"

Ollaan kuutamollakin

Kalevalan päivänä eli 28.2. ollaan kuutamolla. Vallisärkällä ovat hyvät maastot lumikenkäilyyn - tarpeeksi avaraa ja laavu tulistelua varten. Lähdetään lompsimaan kello 19 Vallisärkältä, pakkasraja -15 astetta. Omat eväät.

Sydänyhdistyksen väki on myös tervetullutta - ollaan yhdessä tänäkin vuonna. 

Tähän sopinee lempparirunoilijani, Jukka Itkosen, runonpätkä (varsinkin kun kouluaikaan hiihtäessäni, olin aina juuri hän): 

Olin kisan viimeinen, olin juuri hän.

Silti, ehkä hävinneenä, ikimetsään eksyneenä, 

oppia sain paljon voittajaakin enemmän.

Ulkona kuin lumiukko

Suomen Latu juhlii 80-vuotisjuhliaan talvella 2018 haastamalle kaikki tekemään lumiukkoja. Erityisesti toivomme mukaan koulut ja varhaiskasvattajat. Siksi Suomen Latu julkaisee näillä sivuilla vinkkejä ja ideoita valmiisiin lumiukkoaiheisiin tuokioihin.

Osana kampanjaa Suomen Latu järjestää kuvakisan 28.1.-11.3.2018. Kisassa on runsaasti liikunnallisia palkintoja.

Kampanja starttaa Suomen Ladun syntymäpäivänä 28.1. kahdeksalla paikkakunnalla ympäri Suomen. Seuraa verkkosivuja ja Suomen Ladun sosiaalisen median kanavia niin tiedät missä tapahtuu!

Laturetkiä maakunnassa

Pielisen jäähiihto 24.2., Lieksa, Koli, Vuonislahti
Ruunaan koskihiihto, 25.2. 
Kolin maisemahiihto  3.–4.3. Koli
Pyhäselän jäähiihto 4.3. Joensuu ja Liperi.
Ahmanhiihto   9.-10.3. Kolin ja Ahmovaaran maastoiss
Pogostan hiihto 17.-18.3. Ilomantsi

Lisätietoja linkin takaa.

Iloista joulunaikaa Jukka Itkosen sanoin

Joulukalenteri

Kynttilä ja joululiina, kuusi, joulutonttu,
ylämäki, alamäki, tunturi ja monttu.
Pukin poro, pipareita, unelias kissa,
kaulaliina, karvahattu, lahja paketissa.
Joulutähti, paimenia, nuori mies ja nainen,
härkä, aasi, olkivuode, pyhä pienokainen.

- Jukka Itkonen -

Arkihuolet jätettiin Hepokallion laavulle

Latulaiset kokoontuivat joulutulille Hepokallion laavulle. 16 reipasta latulaista kapusi roihujen valaisemaa polkua pitkin räiskyvän nuotiotulen äärelle. Ari Räsänen kertoi juhlavuodesta, Suomi100 ja Eno 10 000 vuotta. Lisäksi oli suunnistettu Jukolan yössä. Glögiä oli tarjolla ja vaihdettiin kuulumisia. Glögimukin pohjassa oleva arpanumero suosi Maijaa. Joulupukki oli muistanut sihteeriä kauniilla villasukilla, ja vielä oikean kokoisilla. Mutta joulupukki kuulemma tietää. Laulettiin joululauluja ja komeasti kaikui Maa on niin kaunis joulukuisen illan hämäryyteen.

Kuljetus joulutulille

Enon Latu päätti järjestää ilmaisen kuljetuksen joulutulille Enon Heposärkälle sunnuntaina 17.12. 
KULJETUS ON PERUUTETTU, KOSKA LÄHTIJÖITÄ EI ILMOITTAUTUNUT TARPEEKSI. 

Äänestä vuoden sykähdyttävintä urheiluhetkeä

Tammikuun Urheilugaalassa julkaistaan taas vuoden urheiijan lisäksi vuoden sykähdyttävin urheiluhetki.
Marraskuun ajan ehdokkaita on ensin 20 ja marraskuun lopussa määrä tippuu 10 ehdokkaaseen, jonka jälkeen ehdokasvideot alkavat pyöriä televisiossa. 

Mari on ehdokkaana näillä sanoilla:

"Mari Laukkanen, tunteikas taivaalle suunnattu tervehdys surunauha kädessä edellisyönä edesmenneelle valmentaja Asko Nuutiselle yllätyksellisen ampumahiihdon maailmancupin tuplavoiton tuoneen takaa-ajokilpailun loppusuoralla - 18.3.2017, Holmenkollen, Norja" Jos haluat antaa äänesi em. hetkelle klikkaa tästä 

Joulutulet syttyvät

Joulutulet syttyvät Heposärkän laavulla sunnuntaina 17.12. kello 18. Tule laulamaan joululauluja ja virittäytymään jouluun.

Muistathan kai

Enon Ladun sääntömääräinen syyskokous keskiviikkona 11.10. kello 18 Uimaharjun Osuuspankin kerhohuoneella.
Olet tervetullut!